Beslenme

Karnitin İçeren Gıdalar Nelerdir?

Karnitin, yağ yakıcı besinler arasında sporcuların ve kilo vermek isteyen kişilerin ilk seçimlerinden biridir. Yağsız kas kütlelerini arttırmak isteyen vücut geliştiriciler özellikle definasyon dönemlerinde gıda takviyeleri listelerine bu ürünü de eklerler. Latin kökenli carnis kelimesinden İngilizce’ye [yazının devamı…]